2008年2月28日 星期四

FW: [和平教會 交友與戀愛] 親愛的,我們分手吧

 
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Sent: Thursday, February 28, 2008 11:33 AM
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Subject: [和平教會 交友與戀愛] 親愛的,我們分手吧

張傳琳 陽明大學心理諮商中心主任

分手,的確是一種令人傷痛的感受!是人生中極難學習的一大課題!因為在捨與不捨之間常有許多情愫的牽絆與糾葛,許多的留念與不甘?!有時候,實在很難了解是什麼原因使兩人不能再快樂相處?是什麼原因使甜蜜的感覺逐漸遠去? 又是什麼原因讓兩人之間的感情變了質?

不管是「決定的一方」,或是「被決定的一方」!對許多人而言,是不是能在該結束的時候就讓它好好的結束,是一件不容易的事。如何去學習結束一段不再愉快或不再適宜的關係,將甜蜜存放在過去的記憶中,讓自己活在當下,為自己的感情負責,也為對方的承擔或付出負責,實在不容易;但反觀,如果沉溺在消極而負面的想法中不能自拔,反而會引發更大的情緒傷害,產生更多的怨恨與傷痛。所以,如何讓自己走出這種消極而負面的情緒,實在是需要學習的。

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由 和平教會 於 2/27/2008 07:33:00 下午 張貼在 和平教會 交友與戀愛